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錯誤的健康常識是身體的最大殺手
本書導正您81個錯誤的健康常識
牛奶價值高，但您可知飲用牛奶有什麼禁忌嗎？
維他命可補充體力所需，但是您了解服用方法有所限制嗎？
不正確的運動方式，您可知道非但達不到效果且會傷害身體嗎？
坊間流傳著各式的養生保健方法，似是而非的養生理念讓人無所適從，讓健康博士告訴您正確有效的養生新概念。
民間的養生偏方何其多，在沒有正確的醫學佐證下，許許多多積非成是的不當健康觀念口耳相傳，是破壞你我健康的無形殺手。
本書分四大部分：錯誤飲食法、醫藥與疾病的誤解、錯誤的運動觀念、養生的誤解。共有81則，透過周密詳盡的陳述，幫助您真正「活出健康來」。
作者簡介
莊淑芹
一九五六年生，台灣省台南縣人。
健康醫學專欄作家尤其對女性與家庭保健有長期的關注與研究。
著有《怎樣吃出女性健康》《怎樣調理女性生理》《上班族三分鐘養生術》等。
健康問答題﹐#NEWS_CONTENT_2#
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，看完總會覺得彷彿一伸出雙手便能擁抱全世界，心情愉快, 正能量滿滿。
健康問答題剛出版的時候我就已經在看了，誠意推薦給大家看喔!
作者： 莊淑芹
新功能介紹- 出版社：知青頻道
新功能介紹 - 出版日期：2006/10/01
- 語言：繁體中文
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一九五六年生，台灣省台南縣人。
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健康問答題
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